Carte postale des vacances

Salut ! J’espère que tu vas bien ! J’ai pensé toutes les vacances à t’écrire. Comme un idiot j’ai reporté au lendemain et je me retrouve à poster ma carte postale depuis Lille, j’espère que tu ne m’en voudras pas !

Le signe que les vacances furent bonnes c’est que je ne sais plus mes mots de passe à la reprise du travail. La routine reprend quand même et j’espère la façonner un peu pour changer des petites choses. La rentrée c’est un peu comme un Nouvel An non ?

En matière de sport, je sais que tu ne vas pas être étonné de mes exploits de l’été tant je suis LE stéréotype de l’athlète dans tes amis mais je vais te raconter quand même ahaha ! Après la natation, le focus est à la course à pied. Je prépare le trail des Aiguilles Rouges (TAR) pour fin septembre. Le départ est à Chamonix et ça m’amuse beaucoup de comparer les expériences entre cette année 2024 et 12 ans en arrière lorsque j’ai fait cette course pour la première fois. J’ai donc mis l’accent sur le déplacement à pied en montagne et j’ai laissé le vélo à la maison. Je suis content de ce choix, j’observe plus de diversité dans les parcours et sortir crapahuter est naturel pour moi. C’était cool de ne pas avoir l’impression de m’entraîner au sens où il fallait faire ci ou ça pour stimuler la machine. De la légèreté, c’est bien en lien avec vacances, puisque vacances, ça veut bien dire enlever des trucs non ? s’alléger ? plutôt que courir après la multiplication des loisirs, des visites ou des assiettes au resto ne vaut il pas vivre la via negativa ;) ? Au retour des vacances, je ne sens pas de jambes magiques ni de souffle inépuisable mais j’ai gagné de la confiance dans ma capacité à passer cette journée en montagne pour le TAR 2024. J’ai moins de cylindrée qu’en 2012 mais je pense avoir une meilleure carrosserie, on verra ce que ça donne ! En tout cas, je suis convaincu des bienfaits de la musculation pour mieux descendre en trail et ça m’a encouragé à trouver des salles de gym pour bouger des poids pendant les congés.

A propos de la musculature cérébrale, je suis tombé dans un de mes travers classiques : j’ai pris des livres trop compliqués pour les vacances ! J’ai du mal à trouver le juste arbitrage entre une lecture stimulante et une lecture divertissante. Je pense à chaque fois que je vais avoir plus de fraîcheur pour aborder des lectures ardues mais bien souvent je mets la barre trop haut et je vis de la frustration en n’avançant pas dans le bouquin. Ça vous arrive ça ? bref, j’ai emmené avec moi Les Misérables. En matière de pavé dense, on est servi. J’ai quand même réussi à lire les deux premiers tomes soit Fantine et Cosette. J’avoue avoir passé des pages sur la description de Waterloo et de la vie monacale, c’est la première fois que je fais ça et ma foi, ça ne m’a pas tuer. Je m’accorde une pause dans l’histoire mais je pense que je vais y revenir. J’ai bifurqué sur la lecture d’un livre encensé régulièrement par Alain Damasio : “Manières d’être vivant” de Baptiste Morizot. C’est un livre très intéressant qui questionne nos relations aux êtres vivants. J’ai bien accroché au démarrage avec toute une partie vivante racontant la traque d’une meute de loups en montagne. Ensuite, ça vire à la philosophie théorique en questionnant l’éthique et la morale personnelle, l’humanité et l’animalité, je pressens beaucoup d’intelligence mais la lecture vespérale n’est pas le moment pour assimiler ça… les mots sautent d’une ligne à l’autre et Morphée me cueille bien mûr ! Baptiste Morizot me permet de repiquer sur Alain Damasio. En début d’été, j’ai lu le très promu “Vallée du Silicium”. C’est une intéressante vision sur le monde designé par la Silicon Valley. Ce que je trouve marrant c’est qu’Alain Damasio arrive à écrire et parler du sujet avec de l’enthousiasme alors que dans le fond il a l’air de remettre sérieusement en question ce techno-solutionnisme… (tout en bricolant récemment avec des trucs liés aux cryptos ?) il est tout enjoué à décrire des trucs terribles, c’est amusant à écouter !

En lisant ma carte postale, tu reconnaitras peut-être ce trait récurrent chez moi d’essayer d’assimiler des propos intellectuels pour avoir l’air intelligent ! oui, ce trait m’agace un peu aussi… pour remettre un peu de positif dans tout ça, j’ai vraiment apprécié plusieurs podcasts (plus accessibles) où s’exprime Alain Damasio, comme dans “Le code a changé” de Xavier De La Porte. Son image d’Homo Sapiens passant ses journées à “caresser une vitre de verre” m’a marqué. Ainsi marqué, je trouve que j’ai bien réussi à me détacher de la prothèse iPhone au bout de mon bras durant ces vacances. N’est-ce pas un question quotidien pour nous tous que nos liens avec cet objet ? Cet été, j’ai bien négligé Twitter et je suis content de ça. Toujours difficile d’avoir moins d’échanges avec des gens que j’aime bien mais le volume de ces échanges sympas est trop faible comparé aux saloperies que me balance l’allo-rythme © Damasio ;) de X. Sache donc, cher ami, que j’apprécie les messages directs par SMS plutôt que d’être interpellé sur la place publique des rézosocios.

A propos de podcasts, la route des vacances est propice aux écoutes et aux découvertes d’autres sujets, j’adore Les Pieds Sur Terre sur la route des vacances. Tellement de bons épisodes… je vous conseille celui-ci par ex

Autre trouvaille média que je vous invite à regarder si vous avez été intéressé par mon histoire chez Wim Hof dans le froid en Pologne :

The Rise and Fall of the Wim Hof Empire - YouTube

Je remercie Phil de m’avoir fait redécouvrir Scott Carney avec une vidéo sur Peter Attia et son business (il faudrait que je consacre un billet de blog un jour à ce sujet), et de fil en aiguille je suis arrivé sur la vidéo de Scott Carney sur ses relations avec la méthode Wim Hof. C’est super intéressant car Scott Carney a été un des premiers apôtres de la méthode, il était séduit, il a même écrit un best seller sur le sujet que j’ai lu il y a longtemps ! et dorénavant il ne voit plus les choses de la même façon et souligne les problèmes autour de la personnalité fantasque de Wim Hof et le business organisé autour de lui par la société Inner Fire gérée par un des fils de Wim Hof. Sa principale préoccupation c’est le danger mortel d’hyperventiler dans l’eau avec un risque de noyade. Que tu adhères ou non à Wim Hof, retiens bien de ne jamais faire d’hyperventilation avant une apnée, dans l’eau ou à proximité immédiate de l’eau (bain, lac, piscine, rivière, jacuzzi…).

J’espère que ta rentrée se passera bien, que tu auras envie, comme moi, de recréer des petits réseaux d’échanges naturels, informels, en direct, pour causer de ce qui nous intéresse… à plus !